めまい｜本八幡南口接骨院

めまいが出にくくするには、健康的な生活習慣を維持することもめまいの予防や軽減に役立ちます。バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠などが必要です。
しかし、仕事など忙しくてなかなか生活習慣を変えられない場合は、当院で施術を受けることをお勧めします。当院では食事など生活習慣を変えなくても、施術で自律神経などを整えめまいを起こしにくい体づくりをしていきます。

めまいによる制約や不安を周囲に理解してもらうことも大切です。家族や友人に状況を説明し、サポートを受けることで心の安定や生活の円滑化につながることがあります。

めまいは、さまざまな原因によって引き起こされることがあります。主な原因としては以下のようなものがあります。

1. 内耳の問題
内耳には平衡感覚を制御する器官があり、内耳の問題がめまいを引き起こすことがあります。内耳の炎症や結石、メニエール病などが原因となることがあります。

2. 脳の血流の異常
脳への血液供給が不十分になることでめまいが起こることがあります。血管の狭窄や閉塞、血圧の低下などが原因となることがあります。

3. 低血圧
血圧が低下することでめまいが起こることがあります。特に急に立ち上がったり、長時間立ち続けたりすると起こりやすくなります。

4. ストレスや不安
ストレスや不安が原因でめまいが起こることがあります。心身の緊張が高まることで、めまいやふらつきを感じることがあります。

5. 薬物の副作用
一部の薬物はめまいを引き起こす副作用があることがあります。特に抗不安薬や抗うつ薬、抗ヒスタミン薬などが原因となることがあります。

1. 症状の悪化
めまいが放置されると、症状が悪化することがあります。めまいが頻繁に起こるようになったり、めまいの症状が強くなったりすることがあります。

2. 日常生活への影響
めまいが続くと、日常生活に支障をきたすことがあります。立ちくらみや回転感があるため、歩行や運転、作業などが困難になることがあります。

3. 不安や恐怖の増大
めまいが続くと、不安や恐怖感が増大することがあります。めまいがいつ起こるかわからないため、外出や社交活動を控えることが増えるかもしれません。

4. 疲労感やストレスの増加
めまいが続くと、体力や精神的な疲労感が増すことがあります。めまいによる不安や睡眠の妨げもあるため、疲れやすくなることがあります。

5. 社会的な制約
めまいが続くと、仕事や学校、家族や友人との関係にも影響を与えることがあります。めまいのために予定をキャンセルしなければならないことが増えるかもしれません。

6. 原因の悪化
めまいの原因が放置されると、症状が悪化する可能性があります。例えば、内耳の問題や脳の血流の異常などが原因である場合、放置することで重篤な状態に進行することがあります。

自律神経や血行不良が原因で起きてしまうめまいは、首肩の筋肉が緊張してしまい、症状を引き起こします。また、そのまま放っておくとさらに筋肉が緊張を起こし、めまいの症状が重くなります。さらに、寒さなどの外的コントロールにより症状の進行が早くなる場合もあります。

当院では、自律神経の乱れと血行不良を同時にアプローチできる「ドライヘッド矯正」をお勧めします。
また、「鍼施術」も自律神経などを整えるのには最適です。東洋医学に特化した鍼で自律神経の乱れを整え、さらに首肩に鍼を行うことで筋肉の緊張が取れて血行不良の軽減もみられます。

自律神経の交感神経は首に多くあります。筋肉の緊張が強いと交感神経が刺激されてめまいを引き起こしやすくなります。ドライヘッド矯正を行い、首肩の筋肉の緊張を取りめまいを引き起こしにくくすることができます。

また、鍼施術は副交感神経の働きを高めて、全体的な筋肉の緊張を取ることができます。その後、首肩に直接アプローチをして首肩の筋肉の緊張を取り血行不良の改善もみられ、めまいを引き起こしにくくするお身体づくりをしていきます。

めまいがひどい方は症状が緩和されるまでは毎日施術を行った方が早く症状の緩和がみられます。また、症状の緩和がみられても、週1度は施術を行い、めまいが出にくくするようなお身体づくりをしていくことを当院はおすすめしています。

めまいなどは放っておくと仕事や日常生活に支障が出てしまうので、当院でも早く解決できるようにお手伝いしていきます。