脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症とは？
脊柱管狭窄症は、脊柱管と呼ばれる脊椎骨の間にある神経組織を取り巻く空間が狭くなる病態を指します。脊柱管は脊椎骨の穴のような構造であり、脊髄や神経根が通っています。脊柱管狭窄症では、脊柱管内の組織や構造物が膨らんだり変形したりして、神経組織に圧迫をかけることがあります。
脊柱管狭窄症の主な原因は、加齢による脊椎の変性や退行性変化です。脊椎の椎間板や関節が変性し、脊柱管内のスペースが狭くなることで、神経組織に圧迫が生じます。また、脊椎の骨棘が肥大化し、脊柱管を狭めることもあります。
脊柱管狭窄症の症状は、圧迫された神経によって引き起こされます。一般的な症状には、腰や背中の痛み、坐骨神経痛（腰から足にかけての痛みやしびれ）、脚の痛みやしびれ、歩行困難などがあります。症状は通常、活動時に悪化し、休息や姿勢の変化によって緩和されることがあります。
脊柱管狭窄症の施術は、症状の程度や患者の状態によって異なります。非手術的な施術法としては、安静や姿勢の改善、物理療法、薬物療法、鍼灸、ストレッチングなどがあります。手術的な施術は、神経圧迫を解消するために脊柱管拡大術や神経根減圧術が行われることがあります。
脊柱管狭窄症の根本原因は？
脊柱管狭窄症の本当の原因は、加齢による脊椎の変性や退行性変化です。加齢に伴い、脊椎の椎間板や関節が変性し、脊柱管内のスペースが狭くなることで神経組織に圧迫が生じます。また、脊椎の骨棘が肥大化し、脊柱管を狭めることもあります。
他の要因としては、以下のようなものが挙げられます
・外傷や怪我による脊椎の変形や損傷
・先天的な脊椎の異常
・炎症性疾患や関節リウマチなどの病気
・脊椎の腫瘍や脊椎の感染症
これらの要因が脊柱管狭窄症を引き起こす可能性がありますが、一般的には加齢による脊椎の変性が最も一般的な原因とされています。
こんなお悩みはありませんか？
痛みとしびれ：脊柱管狭窄症の主な症状である腰や背中の痛み、坐骨神経痛、脚の痛みやしびれは、日常生活や活動に支障をきたすことがあります。
歩行困難：脊柱管狭窄症が進行すると、神経の圧迫が進み、歩行困難やバランスの悪さが生じることがあります。これにより、日常生活の動作や活動が制限されることがあります。
活動制限：脊柱管狭窄症の症状が悪化すると、特定の動作や活動が痛みを引き起こすことがあります。そのため、スポーツや身体活動、長時間の立ち仕事などを制限しなければならない場合があります。
睡眠障害：脊柱管狭窄症の症状により、寝返りを打つことや特定の姿勢で寝ることが困難になることがあります。これにより、睡眠の質が低下し、疲労感や不眠症が生じることがあります。
心理的な負担：脊柱管狭窄症の症状により、日常生活や活動に制限が生じることで、心理的な負担やストレスが増加することがあります。また、痛みや不快感により、うつ病や不安障害などの精神的な問題が生じることもあります。
脊柱管狭窄症 に対する当院の考え
脊柱管狭窄症は一度症状が出ると、早期の軽減が難しくなります。さらに放置すると、歩行困難になり日常生活に支障をきたす可能性があります。深刻な状態になると手術が必要になる場合もあり、手術後は入院生活やリハビリが必要で通常の生活に戻るまでに時間がかかることもあります。また手術費用も多くかかることがあります。
当院では、症状が出る前に骨格矯正などの施術により早期に対策し、健康寿命を延ばすお手伝いをしています。骨格矯正は、脊椎の歪みや関節の動きを改善することで脊柱管狭窄症の進行を予防し、定期的な施術によって脊椎の健康を維持することができます。
脊柱管狭窄症 はなぜ起こるのか？
脊柱管狭窄症の主な原因は、加齢による脊椎の変性や退行性変化です。脊椎は、椎間板や関節などの組織で構成されており、これらの組織は加齢によって変性し、脊柱管内のスペースが狭くなることがあります。
具体的な原因としては以下のようなものが挙げられます。
・椎間板の変性
椎間板は、脊椎の骨と骨の間にあるクッションの役割を果たしています。加齢により、椎間板の水分や柔軟性が減少し、脊柱管内のスペースが狭くなることがあります。
・関節の変性
脊椎の関節も加齢によって変性し、関節の表面が摩耗したり、骨棘（ボーンスパー）が形成されたりすることがあります。これにより脊柱管内のスペースが狭まり、神経組織に圧迫が生じることがあります。
・脊椎の骨棘の肥大化
脊椎の骨棘は脊柱を保護するための突起物です。しかし、加齢や脊椎の変性により骨棘が肥大化し、脊柱管内のスペースを狭めることがあります。
・外傷や怪我
脊椎に外傷や怪我がある場合、脊柱管狭窄症が引き起こされることがあります。外傷や怪我によって脊椎の組織が損傷し、脊柱管内のスペースが狭まることがあります。
・先天的な異常
一部の人は生まれつき脊柱管が狭い状態であることがあります。これにより神経組織に圧迫が生じ、脊柱管狭窄症が発症することがあります。
これらの要因が組み合わさることで脊柱管狭窄症が引き起こされることがあります。ただし、個人によって症状や進行度は異なるため、詳細な原因やメカニズムは個別の症例によって異なる場合があります。
脊柱管狭窄症 を放っておくとどうなるのか？
脊柱管狭窄症を放置すると、症状が悪化する可能性があります。以下に、放置することが引き起こす可能性のある問題をいくつか挙げます。
・痛みやしびれの悪化
脊柱管狭窄症は、神経組織に圧迫を与えるため、腰や背中の痛み、坐骨神経痛、脚の痛みやしびれなどの症状が表れます。これらの症状は、放置すると悪化する可能性があります。
・歩行困難やバランスの悪化
脊柱管狭窄症が進行すると、神経の圧迫が進み、歩行困難やバランスの悪さが生じることがあります。これにより、日常生活の動作や活動が制限されることがあります。
・睡眠障害
脊柱管狭窄症の症状により、寝返りを打つことや特定の姿勢で寝ることが困難になることがあります。これにより、睡眠の質が低下し、疲労感や不眠症が生じることがあります。
・神経損傷のリスク
脊柱管狭窄症が進行すると、神経組織に長期間にわたる圧迫が続くことがあります。これにより、神経損傷が生じる可能性があります。神経損傷は、感覚や運動の障害を引き起こすことがあります。
脊柱管狭窄症 に効果的な当院の施術メニューは？
脊柱管狭窄症に効果が期待できる当院の施術メニューをご紹介します。
・温熱療法
温熱療法は、筋肉の緊張を緩和し、炎症を抑える効果が期待できます。
・手技療法
手技療法は、筋肉の緊張をほぐし、血液循環を促進する効果があります。これにより、痛みやしびれの軽減が期待できます。
・骨格調整
骨格の歪みや関節の動きを改善するための調整が行われることがあります。これにより、神経の圧迫を軽減し、症状の軽減が期待できます。
・運動療法
特定の運動やストレッチングを行うことで、筋力や柔軟性を改善する運動療法が行われることがあります。
・鍼療法
鍼を行うことで筋肉の緊張をほぐすことができます。
その施術を受けるとどう楽になるの?
骨格矯正を受けることで関節の負担が減り、症状の軽減が見られることがあります。また、脊柱管狭窄症になっていなくても、今後ならないように症状が出ていない方にオススメいたします。
症状が強い方は、ストレッチや鍼を組み合わせて行うことで症状の緩和につながります。ストレッチを行うことで本来の筋肉の柔軟性を取り戻し、関節の負担を減らすことができます。さらに、鍼を行うことで硬い筋肉をほぐすことができます。また、鍼は細かい傷を作ることで鍼を打った後も症状の緩和につながることがあります。
脊柱管狭窄症 を軽減するために必要な施術頻度は？
症状が出ている方は、早く元の生活に戻りたいと思っているでしょう。そのため、できるだけ多くの施術を受けていただくことをお勧めします。当院の患者様の中には、ほぼ毎日通っている方も多くいます。施術を受ける回数が多ければ多いほど、症状の軽減につながります。
一方で、日常生活に支障が出ていない方でも、予防の観点から週1～2回の頻度での施術をお勧めします。
