よくある質問
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メニューについて
頭蓋骨矯正って何？
頭蓋骨も顔・身体と同じように日々の生活習慣（ストレス・疲労・寝不足など）によって歪んでしまいます。 頭蓋骨矯正はフェイスバランスの歪みを治すだけでなく、お体のリラックス効果が高く、 お顔のリフトアップもしてきます。
その他、肩こり・偏頭痛・眼精疲労の緩和にも効果的になります。
また頭蓋骨は出産の際にも、わずかではありますが膨らんだり歪むことがあり、
頭蓋骨も整えて正常な位置に戻してあげることも可能です。 -
アクセスについて
ストレッチすると身体が柔らかくなるの？
ストレッチすることで、頭のむくみも解消されるし、肩こりだったり、腰痛、下半身のダル重さもストレッチをやると筋肉が緩和してきてます。
冷やすことによって、身体の筋肉が硬くなったりして、脂肪が増えたり太ったり皮が伸びたりしてますがそれは全部冷えから来てます。なので湯船にちゃんと浸かったり、あがったらすぐ靴下だったり、長いズボン履いたり、ストレッチすることが効果的がすごく効果的です。 -
腰の痛みについて
ぎっくり腰はなんで起きるの？
すぐに腰の骨がずれてしまい、主にきっかけは背中の筋肉・筋膜の損傷です。とくに、腰に力が入らず寝るのも横になるのも座り込んでしまうような症状の場合は、いわゆる肉離れが生じている可能性が高いです。このときに無理をしたり、発症を繰り返したりすると、二次的に椎間板や椎間関節などの損傷を招き、さらに髄核ずいかくが飛び出して神経を圧迫したり、椎間板ヘルニアを引き起こしてしまうこともあります。自分では意識していなくても筋肉疲労は毎日起こっており、睡眠や運動、栄養などで回復をしています。運動負荷や悪い姿勢の連続といった腰への負担が続くと、回復スピードが追いつかず、ある日突然追いつかなくなります。 -
肩の痛みについて
四十肩、五十肩って治るの？
四十肩・五十肩は加齢によるものが多く、特徴として肩をあげたり水平に保つのが難しくなります。そのため、洗濯物が干しづらくなった、肩よりも上のものが取りづらくなった、背中のファスナーがあげられないなどの症状が現れます。
よく肩こりと混同されてしまいがちですが、肩こりは筋肉の緊張などから起こるもので、四十肩、五十肩とは明らかに違うものです。
肩を動かした時に痛みが出たり、腕を後方に回せない、なかなか肩があげられないなどの症状があります。ストレッチや肩関節の緊張をほぐし、痛みの緩和と、関節の可動域を広げる事を目的とします。四十肩、五十肩はどちらか一方に発症する事が多いので、痛みのない側の予防策としても日々取り入れたほうがいいです。 -
骨盤矯正について
下腹がポッコリ出てしまうのは治りますか？
骨盤の歪みを矯正することで姿勢が保てられるようになり、血液やリンパの流れが改善されますので、脂肪燃焼にもつながると言われます。骨盤の歪みが下半身の血行を悪くさせ下半身のむくみや冷え性の原因にもなります。「上半身に比べて脚が太い」と悩んでおられる方は、骨盤が歪んでいる可能性が高いです。骨盤が歪んで広がってしまうと、内臓が本来あるべき位置からグッと下がり、胃に大きなスペースができてしまいます。特に女性にとっては、子宮や卵巣に負担がかからなくなり、女性ホルモン作用が正常に戻るため、肌荒れの解消もできます。なので、家でストレッチだったり、運動をこまめにやってあげた方がストレスもたまらなくなります。
